水腫
-懷孕期急增的雌激素令身體的水分大大增加。由於地心吸力的原故，水分多數會積聚於腳踝,所以有八成的孕婦會出現腳種的情況。
-於生產後,隨着體內的雌激素回復到正常水平,體內的積水很快便會減退。
-如果腳腫、手腫或面腫的情況在短期內(如在數天之間)突然出現 或變得嚴重,則有可能是妊娠毒血症的其中一種症狀,必須盡快看醫生。
處理小貼士
- 穿着舒適的便裝鞋,尺碼須比未懷孕時稍大。
-坐下時,可用矮櫈托高雙腳;睡覺時亦可用 枕頭把雙腳墊高。
- 切忌服用去水藥,以免令血壓下降,減低胎盤的血量供應,影響胎兒吸取氧分及營養。
尿頻
-懷孕期母體內的腎臟血流量是正常的一倍半,加上黃體酮荷爾蒙令輸尿管的平滑肌鬆弛,所以孕婦常會有尿頻的情況。
-孕婦的尿道很容易受到感染,若缺乏 適當的治療,可引致腎炎及早產。因 此,若有尿道炎的症狀如尿頻、小便 赤痛或小便有血,便要及早見醫生。 在懷孕後期,子宮愈來愈大,使膀胱 的容量減少,很快便會有尿意。
處理小貼士
-切記不要為避免尿頻而限制飲水或進食流質食物,因為若身體缺乏水分,只會增加尿道炎的機會。
-如有上述尿道炎的症狀,應盡早看醫生。當被證實患上尿 道炎,便要服用經由醫生處方的抗生素。
-若尿道炎持續或有經常性尿道發炎,表示可能患有先天性 尿道或腎臟結構異常,應盡早就醫,作出確實的診斷。
